5 dicas para potenciar os estudos

5 dicas para potenciar os estudos

Melhorar a qualidade dos estudos é uma forma de transformar a atividade em algo mais produtivo, de modo a obter grandes resultados. Isto porque estudar deve ser visto como uma tarefa com maior foco na eficiência do que na quantidade de conhecimentos a ser estudados. Até porque estudar demais é visto como algo não benéfico […]

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4 dicas para ajudar os filhos com a ansiedade antes dos testes

4 dicas para ajudar os filhos com a ansiedade antes dos testes

Para os mais pequenos, os testes escolares são sinónimo de ansiedade, criando neles uma sensação de pânico e desconforto. E, mais do que influenciar o seu desempenho e as suas notas, este stress origina sintomas físicos como dores de barriga e de cabeça. Ter este tipo de sentimento na escola é normal. O problema é […]

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Como identificar se o seu filho sofre bullying na escola

Como identificar se o seu filho sofre bullying na escola

Ser vítima de bullying na escola não pode ser considerado algo normal. Esta é uma forma de violência que deve ser combatida a todo custo. Pois, trata-se de uma ação que visa a humilhação, o desrespeito, o assédio, proporcionando um terror psicológico à criança. Esta prática de ataques sistémicos infelizmente sempre existiu nas escolas e […]

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Inteligência emocional O que é e como estimular

Inteligência emocional: O que é e como estimular

O termo inteligência emocional diz-lhe alguma coisa? Já terá, provavelmente, ouvido falar deste conceito. Mas sabe o significado do mesmo? Este é altamente influenciado por uma combinação de diversos traços de personalidade. Quanto mais altos os níveis, maiores os benefícios que podem ser observados no sucesso profissional. Esta tem sido utilizada como um fator importante […]

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Somos um centro de estudos em telheiras, onde o nosso foco é a sua Família e os desafios com que se depara. Assim, oferecemos-lhe uma resposta especializada, multidisciplinar e flexível, adaptada aos seus horários e necessidades.